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: Este libro ofrece una guía concisa y actualizada sobre el estrés, sus causas y cómo manejarlo. Escrito por expertos, proporciona información valiosa y consejos prácticos para ayudar a los lectores a comprender y afrontar el estrés en su vida diaria. Aborda los problemas que crea el estrés y ofrece medidas de autoayuda y orientación sobre dónde buscar ayuda adicional. EAN: 9781903474167 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Understanding Stress Autor: Greg Wilkinson Editorial: Family Doctor Books Idioma: en Páginas: 168 Formato: tapa blanda
Espanha (Madrid)
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