Más allá del yo- 9788483527313

: En "Más allá del yo", el Dr. Miguel Fraile ofrece una guía completa y profunda sobre la aplicación de la meditación budista Vipassana, conocida como Mindfulness, como una herramienta eficaz dentro de la psicoterapia. El autor explora cómo estas técnicas milenarias pueden integrarse en el tratamiento psicológico moderno para mejorar el bienestar emocional y la autoconciencia.Esta obra es un recurso esencial para quienes buscan comprender la intersección entre la sabiduría oriental y la psicología clínica. A través de sus páginas, el lector encontrará una base teórica y práctica para interpretar y valorar los elementos fundamentales de la atención plena en el contexto terapéutico. EAN: 9788483527313 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Más allá del yo Autor: Miguel Fraile Editorial: Ediciones Literarias Mandala Idioma: es-ES Páginas: 246 Formato: tapa blanda