Manual Tutor del Stretching- 9788479020491

: Este libro, 'Manual Tutor del Stretching' de Giovanni Cianti, publicado en 1991, es una guía completa sobre el stretching. Explica qué es el stretching y cómo puede mejorar nuestra energía, musculatura, sistema nervioso y respiración. Además, aborda el stretching como preparación para la práctica de otros deportes y ofrece programas y ejercicios para la vida cotidiana y deportiva. Ideal para quienes buscan mejorar su flexibilidad y bienestar físico. EAN: 9788479020491 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación|Salud y Bienestar Título: Manual Tutor del Stretching Autor: Giovanni Cianti Editorial: Tutor Idioma: es-ES Páginas: 178 Formato: tapa dura