: Descubre las claves para vivir más y mejor con 'Joven a los 100' del Dr. Ángel Durántez. Este libro, en colaboración con el periodista Alberto Bravo, ofrece consejos de nutrición, información sobre suplementos alimenticios, ejercicios y estrategias para mejorar la calidad del sueño. Aprende sobre la terapia de optimización hormonal bioidéntica y los aportes de la nanotecnología para mantener tu salud y vitalidad a largo plazo. Una guía esencial para cuidarte día a día y alcanzar una vida plena y saludable. EAN: 9788491647577 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Joven a los 100 Autor: Ángel Durántez Prados Editorial: La Esfera De Los Libros Idioma: es-ES Páginas: 304 Formato: tapa blanda