Em Forma! Bodyforming- 9789727073481

: ¡Ponte en forma con Bodyforming! Este libro te ofrece ejercicios diseñados para fortalecer los músculos y reafirmar los tejidos, enfocándose en las áreas problemáticas. Incluye un programa de eliminación de grasas altamente eficaz, con opciones de ejercicios de resistencia fáciles y divertidos como caminar, correr, andar en bicicleta o patinar. Además, cuenta con un programa corto para quienes tienen poco tiempo. EAN: 9789727073481 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Em Forma! Bodyforming Autor: Petra Regelin| Guilherme de Almeida Editorial: Plátano-Edições Técnicas Idioma: pt-BR, portuguese Páginas: 96 Formato: tapa blanda