Cuida tu espalda- 9788498670769

: Cuida tu espalda es una guía práctica diseñada tanto para personas que sufren dolencias crónicas como para aquellas que desean prevenirlas. A través de una serie de ejercicios, estiramientos y masajes, la autora Stella Weller explica cómo mantener una postura correcta y mejorar el funcionamiento del cuerpo para vivir sin dolor.La obra ofrece una visión integral que incluye información sobre diagnósticos y tratamientos, integrando terapias alternativas como la acupuntura y el masaje shiatsu. Es una referencia ideal para integrar hábitos saludables en la vida cotidiana y elegir las mejores estrategias para el cuidado de la salud natural. EAN: 9788498670769 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cuida tu espalda Autor: Stella Weller Editorial: Integral Idioma: es-ES Páginas: 144 Formato: tapa blanda