Anatomy of Core Stability- 9781743528518


Envio a partir de 1,99€
Pagamento tc Aceita Pagamento tc

Estado do lote: Normal (com sinais de uso normal)

Este libro, 'Anatomy of Core Stability', es una guía para desarrollar un núcleo fuerte y mejorar la forma física general. Ofrece instrucciones paso a paso ilustradas para ejercicios y estiramientos que mejoran la fuerza y la movilidad del núcleo, la circulación sanguínea y la resistencia. Incluye entrenamientos específicos para diferentes áreas del core, adecuados para todos los niveles de habilidad. Además, proporciona ilustraciones anatómicas detalladas que resaltan los músculos que se benefician de cada movimiento, ofreciendo todo lo necesario para perfeccionar la técnica y fortalecer el core.
avatar hamelyntechnologies
Desde 19/09/2022
Espanha (Madrid)
Vendedor registado como profissional.