Anatomía & pilates- 9788499100234

: Descubre el método Pilates a través de una guía completa que te adentra en el cuerpo humano. Con 150 ilustraciones a todo color, este libro te muestra los músculos que se estiran y fortalecen con 40 ejercicios clásicos. Aprende sobre anatomía, la técnica de ejecución, la respiración y los errores comunes. Ideal para profesores de Pilates, practicantes de todos los niveles, fisioterapeutas y profesionales sanitarios. El autor, Paul Massey, es un fisioterapeuta e instructor de Pilates con experiencia en el ámbito deportivo internacional. EAN: 9788499100234 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Anatomía & pilates Autor: Paul Massey Editorial: Paidotribo Idioma: es-ES Páginas: 156 Formato: tapa blanda