Naturismo sin error - R. Mantovani

Autor:  R. Mantovani
Editorial:  Cuadernos de Naturismo
Ciudad:  Barcelona
Año:  1981
Encuadernación:  Tapa blanda.
Páginas:  63 pp.
Dimensiones:  17x12 cm.
Idioma:  Español
Categorías:  Medicina

Este manual práctico y ameno presenta los principios del naturismo como método de salud integral. Expone técnicas de autocuración mediante dieta natural, exposición al sol y al aire, hidrocinesia y ejercicios suaves. Con un enfoque claro y directo, fomenta la adopción de hábitos saludables respetuosos con el cuerpo y la naturaleza.

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