HACIA LA PAZ INTERIOR - Nhat Hanh, Thich

Autor: Nhat Hanh, Thich
Editorial: DE BOLSILLO
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Hacia la paz interior, del maestro zen Thich Nhat Hanh, es una guía espiritual que invita a la calma y la plenitud a través de la práctica de la atención plena. El autor, reconocido mundialmente por su sabiduría, ofrece enseñanzas sencillas para transformar el sufrimiento en serenidad y vivir el presente con mayor conciencia. Este libro, publicado por la editorial De Bolsillo, se presenta como una herramienta práctica para quienes buscan equilibrio emocional y una vida más armoniosa. Con un enfoque accesible, es ideal tanto para quienes se inician en la meditación como para lectores que desean profundizar en su camino espiritual. Una lectura enriquecedora que aporta herramientas concretas para cultivar la paz interior en el día a día.