Dean Ornish - Recuperar el corazon

Autor: Recuperar el corazon

Subtítulo: Recuperar el corazon - Dean Ornish (5o6)

El doctor Dean Ornish presenta su reconocido metodo clinico para detener e incluso revertir las enfermedades cardiovasculares a traves de cambios integrales en el estilo de vida. Basado en rigurosos estudios cientificos, el programa combina una alimentacion baja en grasas, tecnicas de manejo del estres, ejercicio moderado y apoyo psicoemocional. Una obra pionera de la medicina del estilo de vida orientada a la salud cardiaca sin recurrir necesariamente a intervenciones quirurgicas o tratamientos farmacologicos agresivos.