Das 5-Minuten-Immunprogramm- 9783842630611

: Este libro ofrece un programa práctico de 4 semanas diseñado para fortalecer el sistema inmunológico mediante una combinación de ejercicio físico, nutrición equilibrada y entrenamiento mental. Escrito por Manuel Eckardt, el manual incluye acceso a un programa de coaching en vídeo online para guiar al lector en su camino hacia una mejor salud y bienestar general.Con un enfoque accesible y directo, el autor presenta estrategias sencillas que pueden integrarse fácilmente en la rutina diaria. Es una herramienta ideal para quienes buscan mejorar sus defensas naturales de manera integral y efectiva, contando con el respaldo de un método estructurado y recursos digitales adicionales. EAN: 9783842630611 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Das 5-Minuten-Immunprogramm Autor: Manuel Eckardt Editorial: Humboldt Verlag Idioma: de Páginas: 144 Formato: tapa blanda