Correr con cabeza- 9788461200955

: Este libro ofrece una visión integral sobre los factores psicológicos que influyen en la práctica del running, desde el maratón hasta las carreras de fondo. A través de cuatro bloques temáticos, los autores analizan la realidad sociológica de este deporte en España, las técnicas de preparación mental, los momentos críticos durante la competición y las implicaciones psicosociales en la vida del corredor.Escrito con un lenguaje accesible y alejado de tecnicismos, es una herramienta fundamental tanto para atletas profesionales como para aficionados y entrenadores que buscan mejorar su rendimiento y bienestar físico mediante el entrenamiento mental. EAN: 9788461200955 Tipo: Libros Categoría: Deportes y Recreación Título: Correr con cabeza Autor: David Llopis Goig| Ramón Llopis Goig Editorial: Altorendimiento.net Idioma: es-ES Páginas: 216 Formato: tapa blanda