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: Este libro ofrece una guía práctica para superar el estrés, abordando cómo prepararse, trabajar sobre uno mismo y utilizar el entorno de manera efectiva. Explora métodos y técnicas para afrontar el estrés en la vida diaria, proporcionando herramientas para el desarrollo personal y el bienestar emocional. Ideal para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y manejar el estrés de forma saludable. EAN: 9788423411689 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cómo superar el estrés Autor: James Willard Mills Editorial: Deusto, Bilbao Idioma: es-ES Páginas: 180 Formato: tapa dura
Espanha (Madrid)
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