Aprender a relajarse en casa. Ramiro A. Calle.

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Libro más CD en muy buen estado, publicado por Ediciones Martínez Roca en 2012, siendo la primera edición en esta presentación. Impreso en tapa blanda con solapas.

Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. Las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda de la paz interior, la armonía emocional y la salud física.

el-granero
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Espanha (Barcelona)
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