: Descubre cómo transformar tu alimentación y mejorar tu vida con 'A comer se aprende' de Álvaro Vargas. Este libro, con un formato visual y accesible, te proporciona la información esencial para comer de manera saludable y mejorar tu bienestar general. Desde listas de alimentos imprescindibles y consejos nutricionales básicos hasta un plan de 28 días con recetas fáciles, aprenderás a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación. Conviértete en un experto en nutrición y bienestar, mejorando tu salud, felicidad y contribuyendo a un futuro más sostenible para el planeta. EAN: 9788408184751 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Educación Título: A comer se aprende Autor: Álvaro Vargas Editorial: Editorial Planeta Idioma: es-ES Páginas: 296 Formato: tapa blanda