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Entrenamiento mental para optimizar el rendimiento: atletas de élite revelan claves de su triunfo


3 fotos ENTRENAMIENTO MENTAL PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO: ATLETAS DE ÉLITE REVELAN CLAVES DE SU TRIUNFO (Coleccionismo Deportivo - Libros de Deportes - Otros)

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    de Steven Ungerleider. Ediciones Desnivel, 2007. Primera edición. 252 pp. 23 x 17. Tapa blanda de editorial ilustrada con solapas. Como nuevo. ISBN: 9788498290585. La primera parte del libro contiene una explicación clara de las técnicas y de cómo las utilizan los atletas. La segunda nos ayuda a poner en práctica las técnicas de entrenamiento y ensayo mental. La tercera parte ofrece casos y ejemplos referentes a los mejores atletas de muchas disciplinas, y un capítulo de entrenamiento mental específicamente diseñado para el pentatlón.




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